Training Assertiviteit
Vind je het lastig om voor jezelf op te komen of je grenzen aan te geven? Heb je moeite te zeggen wat je denkt, vindt of voelt? Een assertiviteitstraining is een training waarin je leert om beter voor jezelf op te komen en duidelijk je grenzen aan te geven. Het ontwikkelen van assertiviteit staat centraal tijdens zo’n training.
Wat kun je verwachten?
Assertiviteit betekent dat je in staat bent om op een rustige en zelfverzekerde manier voor jezelf op te komen, terwijl je ook rekening houdt met de gevoelens van anderen en hen in hun waarde laat.
De training bestaat uit vijf bijeenkomsten en vindt wekelijks plaats in het Ontwikkelcentrum op de Laanweg 3.
